Kategori: Sağlık
Kış aylarında sıkça görülen grip ve nezle gibi hastalıklar, çocuklarda orta kulak enfeksiyonlarına yol açabiliyor. Tedavi edilmediğinde kalıcı işitme kaybı ve yüz felci gibi ciddi problemlere neden olabilen enfeksiyon, erken müdahale ile kontrol altına alınabilir.
Yeni yapılan çalışmalar, yatmadan önce sadece 6 dakikalık bir aktivitenin uykuya dalmanıza yardımcı olabileceğini ve stres seviyelerini yüzde 68 oranında azalttığını ortaya koydu. Bu yöntem, uykusuzlukla mücadelede etkili bir çözüm sunarken, aynı zamanda kalp atış hızını düzenler ve kas gerginliğini azaltır.
B12 vitamini eksikliği, vücudunuzda fark etmeden ilerleyen tehlikeli sağlık sorunlarına yol açabilir. Peki, bu eksiklik hangi belirtilerle kendini gösteriyor? İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Betül Mercan Çiftçi, bu hayati vitaminin rolünü anlattı.
Soğuk havalar kış çayına olan talebi artırırken uzmanı fazla kurutulmamış bitki çaylarının tüketilmesini tavsiye etti.
Yeni bir bilimsel araştırma, deve sütünün antimikrobiyal ve antialerjenik özellikleri sayesinde inek sütüne göre daha sağlıklı bir alternatif olabileceğini ortaya koydu.
Hemen her kış mevsiminde olduğu gibi bu yıl da başta grip olmak üzere birçok üst solunum yolu hastalığında artış gözlemleniyor. Son zamanlarda en çok domuz gribinin görüldüğünü belirten TÜSAD İnfeksiyon Çalışma Grubu’ndan Doç. Dr. Nigar Dirican “Tedbiri elden bırakmayın” uyarısında bulundu.
Hemen her kış mevsiminde olduğu gibi bu yıl da başta grip olmak üzere birçok üst solunum yolu hastalığında artış gözlemleniyor. Son zamanlarda en çok domuz gribinin görüldüğünü belirten TÜSAD İnfeksiyon Çalışma Grubu’ndan Doç. Dr. Nigar Dirican “Tedbiri elden bırakmayın” uyarısında bulundu.
ABD’nin Alabama eyaletinden böbrek hastası bir kadının, domuzdan alınan organla en uzun süre yaşayan kişi olarak 2 ayı geride bıraktığı bildirildi.
Kemik sağlığımız, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyen önemli, hatta en önemli faktördür diyebiliriz. Yaşlandıkça kemik yoğunluğumuz azalabiliyor ve bu da kırılma riskini artırabiliyor. Uzmanlar ise güçlü ve sağlıklı kemiklerin temelinde sadece egzersizlerin yer almadığını, dengeli bir beslenmenin yattığını vurguluyor. Peki, bu doğru beslenme denilen şey tam olarak nedir? İşte tam bu noktada, genellikle göz ardı edilen bir sebze devreye giriyor: Kara lahana! Aslında tek yapmanız gereken, bu sebzeyi beslenme düzeninize dahil etmek ve mümkün olduğunca çok tüketmek.
Ayakta Teşhis ve Tedavi Yapılan Özel Sağlık Kuruluşları Hakkında Yönetmelik Değişikliği, sağlıkta tartışmalara sebep oldu. Uzmanlar, yeni sistemin merdiven altını önlemesini beklediklerini söyledi.
“Sinirsel kaynaklı ağrılar genellikle boyun ve bel fıtıkları, omurga kanal darlığı, sinir sıkışmaları gibi nörolojik sorunlardan kaynaklanırken, mekanik ağrılar arasında miyofasiyal ağrı sendromu, eklem kireçlenmeleri, bağ ve kas yaralanmaları gibi rahatsızlıklar yer alıyor”