Uzmanından güneş kremiyle ilgili kritik uyarı

Güneşin Zararlı Etkilerine Karşı Önlemler

Deri ve Zührevi Hastalıkları Uzmanı Dr. Bita Kavuncu, yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte vatandaşları güneşin zararlı etkilerine karşı uyardı.

Güneşin zararlı etkilerinden korunmanın en önemli yolları arasında gölgede kalma, uygun güneş kremi kullanma ve cilt tipine uygun ürün seçimi yapma bulunuyor. Dr. Kavuncu, bilinmeyen içerikli ürünlerin kullanılmaması gerektiğinin altını çizdi.

Her Mevsim Güneş Kremi Kullanılmalı

Güneş ışınlarının UVA, UVB ve UVC olmak üzere üç farklı tipe ayrıldığını belirten Uzm. Dr. Kavuncu, UVA ışınlarının derinin en alt tabakalarına kadar inebildiğini, DNA yapısında bozulmalara neden olarak cilt kanserine zemin hazırladığını söyledi. UVB ışınlarının ise ciltte yanıklara ve kızarıklıklara yol açtığını ifade eden Dr. Kavuncu, UVC ışınlarının atmosfer tarafından emildiği için yeryüzüne ulaşmadığını belirtti.

Cilt sağlığı için güneş koruyucularının önemine vurgu yapan Dr. Kavuncu, güneş kremi kullanmanın sadece yaz aylarında değil, güneş ışınlarının etkili olduğu her mevsimde gerektiğini kaydetti. Cilt tipine uygun ürün seçiminin önemine dikkat çeken Dr. Kavuncu, yağlı ciltler için daha hafif formüllü kremlerin tercih edilmesi gerektiğini söyledi.

Erken Kırışıklık ve Kanser Riskine Dikkat

Korunmasız güneş maruziyetinin ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini belirten Uzm. Dr. Kavuncu, yanıkların, leke oluşumunun, erken kırışıklıkların ve cilt kanserinin risklerini artırdığını ifade etti. Özellikle hamile kadınların güneşe karşı daha duyarlı hale gelebileceğini belirten Dr. Kavuncu, ekstra önlemler almaları gerektiğini söyledi.

Güneşten korunmanın önemine değinen Dr. Kavuncu, güneş kremi kullanımının yanı sıra geniş şapka, güneş gözlüğü ve uygun giysilerle cildi güneşe maruz bırakmamak gerektiğini kaydetti. Açık alanlarda çalışan ve uzun süre güneşte kalan kişilerin bu önlemleri mutlaka alması gerektiğini belirtti.

‘SPF Değeri Koruması Süresiyle İlgilidir’

Güneş kremlerinin organik ve inorganik olarak iki ana gruba ayrıldığını belirten Uzm. Dr. Kavuncu, organik kremlerin karbon bazlı, sentetik ürünler olduğunu, inorganik kremlerin ise titanyum dioksit ve çinko oksit gibi maddeler içerdiğini söyledi. SPF değerinin koruma değil, koruma süresiyle ilgili olduğunu ifade eden Dr. Kavuncu, SPF 30 ile SPF 50 arasında koruyuculuk açısından büyük bir fark olmadığını, sadece etkili koruma süresinin farklı olduğunu belirtti.

Sahte ve denetimsiz güneş kremlerine karşı uyarılarda bulunan Dr. Kavuncu, güneş kremlerinin eczanelerden veya güvenilir marketlerden temin edilmesi gerektiğini vurguladı. “Merdiven altı” ürünlerin cilde zarar verebileceğini, alerjik reaksiyonlara ve toksik etkilere yol açabileceğini belirtti.

Related Posts

Memorial Bodrum Hastanesi Açılıyor

Memorial Bodrum Hastanesi 4 Temmuz 2025 tarihinde kapılarını açıyor. Memorial Sağlık Grubu’nun yeni hastanesinin açılışı hakkında grup tarafından açıklama yapıldı. 

Uzmanlar uyardı: Yaz aylarında çocuklarda kırık, çarpma ve morluk riski artıyor

Okulların kapanmasıyla birlikte çocukların açık alanlarda geçirdiği sürede artış yaşandığını belirten çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı Dr. Ferunda Demir, yaz aylarında çocuklarda kırık, çarpma ve morluk riskine dikkati çekerek aileleri uyardı. Demir, “Çocuklar çok hareketli. Düşme ve çarpma sonrası morarma, şişlik ya da hareket kısıtlılığı varsa mutlaka doktora başvurulmalı” dedi.

Sağlık Bakanı Memişoğlu’ndan KKKA ve HPV aşısı müjdesi

Sağlık Bakanı Kemal Memişoğlu, “HPV (Human Papilloma Virüs) aşısını, 2025 sonu itibarıyla insanlarımıza ücretsiz, özellikle 13 yaşındaki çocuklarımıza ulaştıracağız.” dedi.

Uyku pozisyonu duruş bozukluğu yaratıyor! Nasıl yatarsanız öyle kalkarsınız

Gece uyurken aldığınız pozisyon bütün duruşunuzu etkiler. Eğer çökmeye veya kamburlaşmaya meyilliyseniz basit değişiklikler daha iyi hizalanmayı destekleyebilir ve zamanla biriken gerginliği hafifletmeye yardımcı olabilir. Peki yanlış alınan yatış pozisyonları ve gün içinde yapılan duruş bozuklukları nelerdir?

Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenme önerileri

Kurban Bayramı’nda sağlıklı beslenme önerileri

Hastalara ‘aşırı sıcak’ uyarısı

Doç. Dr. Mustafa Doğan, artan hava sıcaklıklarının, kronik hastalığı olan kişilerde hayati tehlikeye sebebiyet verebileceğini belirterek, “Kalp hastalıkları, tansiyon problemi olanlar, solunum yetmezliği olan hastalıklar, aşırı sıcaklarda bu hastalıklar alevlenebilir. Bu insanların özellikle günün belli saatlerinde dışarı çıkmamaları, güneş altında kalmamaları, uzun yürüyüşler yapmamalarını öneririz” dedi.